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한방다이어트

진료과목 한방다이어트
한방 다이어트란?
Korean Medicine Diet

한방 다이어트란?

개인의 체질과 대사 특성을 정밀하게 분석하여 한약, 침, 약침 등
복합 한방 치료로 건강하게 체중을 감량하고 요요 없이 유지하는 프로그램입니다.

한방 다이어트의 4가지 핵심

체질 맞춤 한방 치료로 건강하게 살 빼기

체질 맞춤 처방
사상체질과 체성분 분석을 통해 개인에게 최적화된 다이어트 한약을 처방합니다.
대사 활성화
기초대사량을 높여 먹어도 살이 찌지 않는 체질로 개선합니다.
식욕 조절
과식, 폭식, 야식 습관을 자연스럽게 조절하여 건강한 식습관을 만듭니다.
부종 제거
체내 노폐물과 수분을 배출하여 붓기를 빼고 몸을 가볍게 만듭니다.

이런 분들께 추천합니다

하나라도 해당된다면 한방 다이어트가 효과적입니다

  • 다이어트 후 요요 현상이 반복되는 분
  • 아침·저녁으로 얼굴과 다리가 심하게 붓는 분
  • 과식, 폭식, 야식 습관을 끊기 힘든 분
  • 복부, 허벅지 등 특정 부위 살이 안 빠지는 분
  • 기초대사량이 낮아 조금만 먹어도 살이 찌는 분
  • 운동만으로는 체중 감량이 어려운 분
  • 건강하게 체질 개선하며 감량하고 싶은 분
  • 산후 비만으로 체중이 돌아오지 않는 분

단계별 한방 다이어트 관리

체계적인 4단계 시스템으로 건강한 체중 감량

STEP 01
정밀 체질 진단
체성분 분석, 사상체질 검사, 식습관 분석을 통해 비만의 근본 원인을 파악합니다.
STEP 02
맞춤 한약 처방
체질과 목표에 맞는 다이어트 한약을 처방하여 대사를 활성화하고 식욕을 조절합니다.
STEP 03
복합 침 치료
침, 약침, 이침, 전기침을 병행하여 지방 분해와 부종 제거를 집중 관리합니다.
STEP 04
지속 관리 시스템
정기 체성분 측정, 식단 상담, 생활 습관 교정으로 요요 없이 체중을 유지합니다.

한방 다이어트 프로그램

  • 01

    다이어트 한약

    체질별 맞춤 한약으로 대사를 촉진하고 식욕을 조절하며 지방 분해를 돕습니다.
    다이어트 한약
  • 02

    침·약침 치료

    경락 자극으로 순환을 개선하고 지방 분해를 촉진하여 부분 비만을 집중 관리합니다.
    침·약침 치료
  • 03

    이침 (耳鍼)

    귀의 경락점을 자극하여 식욕을 억제하고 대사 기능을 활성화시킵니다.
    이침
  • 04

    전기침 치료

    복부, 허벅지 등 부분 비만 부위에 전기 자극으로 지방 분해를 집중 유도합니다.
    전기침 치료
  • 05

    식이·운동 관리

    개인 맞춤 식단 플랜과 생활 속 실천 가능한 운동법을 제공합니다.
    식이·운동 관리
  • 06

    체성분 분석

    정기적인 체성분 측정으로 체중, 체지방, 근육량 변화를 과학적으로 체크합니다.
    체성분 분석

체질별 맞춤 다이어트 한약

개인 체질과 선호도에 맞춰 한약 / 알약 / 시럽 중 선택 가능

  • 한약 탕제
    한약 탕제

    전통 한약 처방

    체질에 맞춘 생약을 달여 가장 효과가 뛰어난 전통 방식입니다. 흡수율이 높고 맞춤 처방이 가능합니다.

    • 흡수율 최고
    • 체질 맞춤 처방
    • 효과 빠름
  • 다이어트 알약
    알약 (환약)

    간편한 알약 형태

    한약을 농축하여 알약으로 만든 형태로 휴대와 복용이 간편합니다. 바쁜 직장인에게 적합합니다.

    • 휴대 간편
    • 복용 편리
    • 보관 용이
  • 다이어트 시럽
    시럽 (액상)

    부드러운 시럽 타입

    한약을 농축 액상화하여 목 넘김이 부드럽고 흡수가 빠릅니다. 알약 복용이 어려운 분께 적합합니다.

    • 목 넘김 부드러움
    • 빠른 흡수
    • 복용 편함

부위별 비만 관리

침·약침·전기침으로 원하는 부위를 집중 케어

  • 01
    복부 비만
    내장지방과 피하지방을 동시에 관리하여 탄탄한 복부 라인을 만듭니다.
  • 02
    허벅지·종아리
    하체 순환을 개선하고 부종을 빼내어 매끈한 다리 라인을 만듭니다.
  • 03
    팔뚝·등살
    팔 뒤쪽과 브래지어 라인 군살을 집중 관리하여 날씬한 상체를 만듭니다.
  • 04
    옆구리·러브핸들
    옆구리 지방을 분해하고 탄력을 높여 매끈한 허리 라인을 완성합니다.
  • 05
    얼굴·턱선
    얼굴 부종을 빼고 이중턱을 개선하여 갸름한 얼굴 라인을 만듭니다.
  • 06
    힙·허리 라인
    처진 엉덩이를 리프팅하고 허리 라인을 살려 S라인 몸매를 만듭니다.

자주 묻는 질문

  • Q 한방 다이어트는 얼마나 빠질 수 있나요?
    A

    개인 체질과 목표에 따라 다르지만, 일반적으로 한 달에 3~5kg의 건강한 감량이 가능하며 요요 현상을 최소화합니다.

  • Q 다이어트 한약은 부작용이 없나요?
    A

    개인 체질에 맞춰 처방하므로 부작용이 거의 없으며, 천연 한약재를 사용하여 안전합니다.

  • Q 한약, 알약, 시럽 중 어떤 것을 선택해야 하나요?
    A

    효과는 동일하므로 개인의 라이프스타일과 선호도에 따라 선택하시면 됩니다. 상담 시 자세히 안내해드립니다.

  • Q 요요 현상은 없나요?
    A

    체질을 개선하고 대사를 높이는 방식이므로 급격한 감량이 아닌 건강한 감량으로 요요 현상이 적습니다.

  • Q 부분 비만도 가능한가요?
    A

    침, 약침, 전기침으로 복부, 허벅지, 팔뚝 등 특정 부위를 집중 관리하여 부분 비만 개선이 가능합니다.

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